Konsultacja indywidualna
497,00 zł
Konsultacja indywidualna to półtoragodzinne spotkanie online, podczas którego omówimy szczegółowo Twój stan zdrowia oraz obierzemy plan działania.
Konsultacja zawiera:
- konsultacja indywidualna 90-120 minut (Google meet’s)
- Analiza wyników badań krwi
- Analiza cyklu miesiączkowego
- Analiza stanu zdrowia na podstawie kwestionariusza zdrowotnego
- Analiza dotychczasowego stylu odżywiania (praca na dzienniczku żywieniowym)
- Zindywidualizowany plan działania w formie pisemnej w ciągu 10 dni roboczych po konsultacji (plan działania zawiera zindywidualizowane zalecenia żywieniowe, plan suplementacji, wskazówki dotyczące stylu życia, dalsza diagnostyka jeśli jest konieczność)
- 1 kontakt e-mailowy w ciągu miesiąca po konsultacji
Opis
Podczas konsultacji indywidualnej:
- Przeanalizuję Twoje wyniki badań krwi, dzięki czemu wreszcie dowiesz się m.in. czy cierpisz na niedobory witamin, minerałów, jak wygląda praca Twojej tarczycy, gospodarki glukozowo insulinowej, poziomy hormonów i wiele innych.
- Przeanalizuję Twoją sytuację zdrowotną – dzięki czemu, w połączeniu z wynikami badań krwi, dowiesz się co może być przyczyną Twoich dolegliwości
- Przeanalizuję Twój dzienniczek żywieniowy – na jego podstawie dam Ci jasne i konkretne wskazówki, jak zmienić Twój aktualny jadłospis, dzięki czemu od razu po konsultacji będziesz mogła wdrożyć zmiany
Po konsultacji otrzymasz ode mnie jasny plan działania, zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe oraz dotyczące stylu życia, a także plan suplementacyjny. Dzięki temu będziesz wiedziała, jak zadbać o siebie, aby przywrócić zdrowie na właściwe tory, co robić krok po kroku, aby poczuć się lepiej, uregulować hormony, przygotować się do ciąży, odzyskać owulację, poprawić pracę tarczycy, przewodu pokarmowego, poprawić poziom energii.
Czas trwania pierwszej konsultacji to 1,5h – 2h. Po konsultacji w ciągu 10 dni roboczych zostanie wysłany pisemny plan działania wraz z zaleceniami.
Po wykupieniu konsultacji w ciągu 48-godzin otrzymujesz ode mnie maila z propozycją terminów konsultacji (szacunkowy czas oczekiwania 2-3 tygodnie), a także niezbędne dokumenty do przeprowadzenia konsultacji oraz listę proponowanych badań.
Konsultacja odbywa się pośrednictwem Google Meets, Whats’up lub telefonu.
Po otrzymaniu zaleceń możesz wysłać do mnie 1 e-maila z pytaniami w ciągu 30 dni od otrzymania zaleceń. Współpraca ta nie zawiera kontaktu stałego.