Konsultacja indywidualna

497,00 

Konsultacja indywidualna to półtoragodzinne spotkanie online, podczas którego omówimy szczegółowo Twój stan zdrowia oraz obierzemy plan działania.

 

Opis

Podczas konsultacji indywidualnej:

  • Przeanalizuję Twoje wyniki badań krwi, dzięki czemu wreszcie dowiesz się m.in. czy cierpisz na niedobory witamin, minerałów, jak wygląda praca Twojej tarczycy, gospodarki glukozowo insulinowej, poziomy hormonów i wiele innych.
  • Przeanalizuję Twoją sytuację zdrowotną – dzięki czemu, w połączeniu z wynikami badań krwi, dowiesz się co może być przyczyną Twoich dolegliwości
  • Przeanalizuję Twój dzienniczek żywieniowy – na jego podstawie dam Ci jasne i konkretne wskazówki, jak zmienić Twój aktualny jadłospis, dzięki czemu od razu po konsultacji będziesz mogła wdrożyć zmiany

 

Po konsultacji otrzymasz ode mnie jasny plan działania, zawierający spersonalizowane zalecenia żywieniowe oraz dotyczące stylu życia, a także plan suplementacyjny. Dzięki temu będziesz wiedziała, jak zadbać o siebie, aby przywrócić zdrowie na właściwe tory, co robić krok po kroku, aby poczuć się lepiej, uregulować hormony, przygotować się do ciąży, odzyskać owulację, poprawić pracę tarczycy, przewodu pokarmowego, poprawić poziom energii.

Czas trwania pierwszej konsultacji to 1h – 1,5h. Po konsultacji w ciągu 10 dni roboczych zostanie wysłany pisemny plan działania wraz z zaleceniami.

Po wykupieniu konsultacji w ciągu 48-godzin otrzymujesz ode mnie maila z propozycją terminów konsultacji (szacunkowy czas oczekiwania 2-3 tygodnie), a także niezbędne dokumenty do przeprowadzenia konsultacji oraz listę proponowanych badań.

Konsultacja odbywa się pośrednictwem Google Meets, Whats’up lub telefonu.

Po otrzymaniu zaleceń możesz wysłać do mnie 1 e-maila z pytaniami w ciągu 7 dni od otrzymania zaleceń. Współpraca ta nie zawiera kontaktu stałego. 

 

Ta konsultacja JEST dla Ciebie jeśli:

  • Chcesz zmienić swój sposób odżywiania się ale nie wiesz od czego zacząć, bo każdy mówi coś innego
  • Twoje wyniki badań krwi wychodzą w normie, a Ty nadal czujesz się źle
  • Masz PCOS, insulinooporność, Twoja miesiączka zniknęła, masz niedoczynność tarczycy, Hashimoto, jesteś ciągle zmęczona, ciągle podjadasz, wypadają Ci włosy i nie wiesz w jaki sposób znaleźć przyczynę swoich problemów
  • Chcesz dobrze przygotować się do ciąży, ale nie wiesz jakie badania wykonać, jakiej suplementacji używać oraz na co zwrócić uwagę w swojej diecie
  • Chcesz poprawić jakość swojej owulacji
  • Jesteś gotowa na zmiany i wdrożenie rozwiązań, które proponuję
  • Potrzebujesz konkretnych wskazówek odnośnie diety, diagnostyki i suplementacji
  • Chcesz poczuć się lepiej, mieć stały poziom energii w ciągu dnia

 

Ta konsultacja NIE JEST dla Ciebie jeśli:

  • Nie jesteś w tej chwili gotowa do podjęcia działań
  • Nie masz przekonania, że zmiana diety i stylu życia ma znaczenie w drodze do zdrowia
  • Wierzysz, że tylko farmakologia da Ci 100% gwarancji na lepsze samopoczucie i zdrowie
  • Nie chcesz poznać przyczyny Twoich dolegliwości
  • Wiesz jak interpretować wyniki badań krwi oraz sama wiesz jak sobie pomóc

 

Współpracuję z kobietami, które zmagają się z:

  • zaburzonym cyklem miesiączkowym (nieregularne, bolesne, obfite, bezowulacyjny, PMS)
  • zanikiem miesiączek
  • przygotowującymi się do ciąży i procedury in vitro
  • insulinoopornością
  • niedoczynną tarczycą i Hashimoto
  • PCOS
  • nadmiarem androgenów
  • trądzikiem
  • anemią
  • endometriozą
  • przewlekłym zmęczeniem
  • nadwagą
  • z wyżej wymienionymi problemami i powiązanymi z nimi problemy takie jak: stan zapalny żołądka, refluks, infekcja Helicobacter Pylori, Candida, zakażenia pasożytnicze

 

*Nie współpracuję z kobietami na dietach wegańskich oraz skrajnych wegetariańskich.